Welches Bett ist Garant für einen gesunden und natürlichen Nachtschlaf?

Veröffentlicht : 26.09.2016 13:00:00
Kategorien : Erfahren

Schafft man eine gesunde und natürliche Atmosphäre in seinem Schlafzimmer, kann das einen positiven Effekt auf den Schlaf haben und helfen morgens voller positiver Energie und mit Kraft für den Tag aufzuwachen.

Unter allen Möbeln im Haus ist das Bett jenes, in welchem man am meisten Zeit verbringt. Es hat den größten Einfluss auf das Wohlbefinden. Aus diesem Grund ist es von höchster Wichtigkeit bei der Wahl des eigenen Bettes große Aufmerksamkeit zu verwenden und mit großer Vorsicht zu wählen.

Wir sehen im folgenden welches die Charakteristika sind, die ein Bett benötigt, um ihrem Schlaf und Ihrer Gesundheit zu Gute zu kommen.

Wie sollte das Bett aufgebaut sein?

Das ideale Bett sollte aus natürlichem, unbehandelten Holz sein. Chemische Lacke oder eine schadstoffreiche Holzbehandlung können mit der Zeit Schadstoffe in das Zimmer abgeben. Aus diesem Grund produziert Arpel ausschließlich Betten aus natürlichem Buchenholz. Für die Färbung des Holzes nutzt Arpel auschließlich ökologische Wasserfarben.

Nach Meinung mancher Wissenschaftler, sollte ein Bett keine Metallkomponenten enthalten: Die Metalkomponenten entsenden häufig leichte, magnetische Wellen, welche das natürliche Magnetfeld im Schlafzimmer stören können und somit ein Ungleichgewicht erzeugen, welches eine Reihe an Symptomen hervorrufen kann, wie z.B. Kopfschmerz, Alpträume oder Ermüdung. Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass es für den Körper wichtig ist diese Interferenzen während des Schlafes zu vermeiden, um einen gesunden und wohltuenden Schlaf zu ermöglichen.

Auf der Homepage von Arpel können Sie verschiedene metallfreie Betten finden, beispielsweise das Bett Diago. Die Betten sind mit Zapfen und Dübeln zusammen gesteckt.

Zum Produkt Bett Diago gerade

Um ein Schlafzimmer rundum ökologisch einzurichten, muss auch Wert auf die Qualität des Holzes gelegt werden. Arpel verwendet ausschließlich europäisches, FSC-zertifiziertes Holz. Das FSC-Zertifikat (Forest Stewardship Council) stellt eine Herkunft des Holzes sicher, welche Waldfläche schützt.

Die Art der Holzbehandlung sollte ebenfalls beim Kauf eines Bettes bedacht werden. Unserer Meinung zufolge sollten unbehandelte oder mit ökologischen Farben behandelte Hölzer bevorzugt werden. Arpel nutzt ein Wasserfarbfinish, welches gänzlich ungiftig ist und folglich keinerlei negative Effekte auf die Umgebung und die eigene Gesundheit hat.

Diese Umsicht wird umso wichtiger, wenn Sie Kinder im Haus haben. Es ist enorm wichtig für die Kinderbetten ein natürliches, unbehandeltes oder nur mit ungiftigen Substanzen behandeltes Holz zu wählen. Kinder sind in der Entwicklung empfindlicher und zarter.

Weshalb eine Futonmatratze wählen?

Für einen Raum, ganz im Zen-Stil, ist ein Futon unverzichtbar. Der Futon hat in Japan Tradition und Geschichte. Er wird heute mehr und mehr auch in westlichen Ländern geschätzt und gilt als Synonym für Qualität und Wohlbefinden. Ein echter, qualitätvoller Futon ist gänzlich aus natürlichen Materialien gefertigt. Er ist auch frei von Metallelementen und enthält keine Sprungfedern.

Der traditionelle Futon ist mit biologischer Baumwolle gefüllt. Er kann leicht zusammengefaltet und verschoben werden. In Japan legt man abends den Futon direkt auf ein Tatami und schläft darauf. Tagsüber faltet man ihn zusammen und stellt ihn in große Schränke, so dass der Raum anderweitig genutzt werden kann. Moderne Varianten des Futons können weitere Materiallagen enthalten, welche der Gesundheit gut tun.

Arpel empfiehlt Ihnen eine Futonmatratze mit reiner Baumwollfüllung oder einen Futon aus verschiedenen natürlichen Schichten, Memory Foam, welcher durch Wasser aufgeschäumt wurde, Wolle und Kokosfasern.

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Zum Produkt Futons

Um die richtige Kombination aus Materiallagen zu wählen, ist es gut, die Hauptcharakteristika jedes Materials und die Vorteile, die es der Matratze bringt, zu kennen:

Biobaumwolle

Die Baumwolle wird sehr für ihre antiallerge und atmungsaktive Qualität geschätzt. Die atmungsaktive Matratze bleibt kühl im Sommer und warm im Winter. Natürliche Baumwolle bedeutet nicht recyclete Baumwolle. Die Fasern sind noch nicht durch anderen Gebrauch verbraucht. Junge Baumwolle besitzt weiche, kompakte Wollfasern. Das Material bietet eine gleichmäßige Unterlage für den Körper.

Natürlicher Latex

Ein weiteres Material, welche für die natürlichen Futonmatratzen verwendet wird, ist Naturlatex. Naturlatex zeichnet sich durch eine antibakterielle Wirkung aus. Der Naturlatex ist ergonomisch und macht die Futonmatratze weicher. Der Naturlatex wird speziell empfohlen, wenn eine Staub- oder Milbenallergie vorliegt.

Der Memory Foam

Der Memory Foam ist eine thermosensibles Material und wärmt durch Körperwärme angenehm auf. Er passt sich der Körperform optimal an und kehrt anschließend in seine Originalform zurück. Ein mit einem Memory Foam angereicherter Futon ist eine orthopädische Matratze mit anatomischer Passform. Er verbessert die Durchblutung und gibt der Wirbelsäule optimalen Halt.

Reine Wolle

Es wird eine reine Wollschicht eingefügt, um den Futon für alle Jahreszeiten geeignet zu machen. Die Wolle ist Garant für einen ruhigen Schlaf: Dieses Material hat die natürliche Fähigkeit Feuchtigkeit zu absorbieren und nach Außen zu transpirieren. Es hält den Körper während des Schlafes warm und trocken.

Kokosfasern

Ein weiteres Material, welches weniger verbreitet ist, sind die Kokosfasern. Es handelt sich um eine leichte und robuste Faser. Sie werden direkt von der faserigen Schicht, die die Kokosnuss außen umzieht, entnommen. Diese Schicht lässt den Futon stabiler werden und ist ebenfalls atmungsaktiv. Ein Futon mit Kokosfasern eignet sich bestens für jene, welche auf einer orthopädischen Matratze schlafen möchten.

Die Futonmatratzen erfordern normalerweise keine spezielle Handhabung im Vergleich zu anderen Matratzen: Um die Matratze lange intakt zu halten, empfiehlt es sich sie regelmäßig zu wenden und sie durchzulüften, so dass eventuelle Feuchtigkeit entweichen kann.

Bettwäsche: Weshalb die Wahl auf natürliche Materialien legen?

Wenn Sie Ihr neues Bett gänzlich natürlich halten wollen und einen regenerativen Schlaf sicher stellen wollen, ist auch die Wahl der Bettwäsche von Bedeutung. Es sind synthetische Materialien unbedingt zu vermeiden. Sie sind nicht atmungsaktiv und werden leicht feucht.

Für Bettwäsche eignen sich am Besten Baumwolle, Wolle oder auch Seide. Seid ist nicht nur sehr weich und angenehm zu fühlen, sondern garantiert auch eine gute Luftzirkulation. Die Baumwolle ist der Klassiker unter den Materialien für Bettwäsche. Sie eignet sich für jede Saison: Sie erfrischt im Sommer und Frühjahr und hilft Wärme zu speichern und zu wärmen, wenn es Winter ist.

Zum Produkt Bettbezüge

In den kalten Jahreszeiten und auch in den warmen Jahreszeiten, sind natürliche Steppdecken unverzichtbar. Eine Steppdecke hoher Qualität muss weich und leicht sein. Sie muss den Körper adäquat wärmen, in Abhängigkeit von der Jahreszeit und der Raumtemperatur.

Bei Arpel entschieden wir uns unsere Steppdecken ausschließlich mit natürlichen Materialien zu füllen, so etwa mit der natürlichen Baumwolle, der Seide oder junger Schafwolle oder aber Kamelhaarwolle. Diese Materialien halten eine konstante Temperatur unter der Oberfläche und sind hochatmungsaktiv.

Zum Produkt Bettdecken aus Naturfasern

Nun zögern Sie nicht sich für ein Bett und Bettzubehör zu entscheiden. Bei Arpel können sie Betten, Futonmatratzen, Bettwäsche und andere Einrichtungskomponenten finden. Alle sind aus natürlichen und ökologischen Materialien geschaffen. Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie uns über unser Kontaktformular. Wir beraten Sie, so dass die beste Wahl für Ihre natürliche Einrichtung getroffen werden kann und wir helfen Ihnen aus Ihrem Schlafzimmer eine Ruheoase zu kreieren.